С несколько отстраненным интересом наблюдаю за тем, что происходит внутри меня. При большом желании все эти эмоциональные качели и правда можно контролировать, хотя и трясет при этом изрядно. Иногда даю себе маленькие поблажки - зайти, например, на страницу, которой больше нет в моей ленте, убедиться, что и без меня там все хорошо и прекрасно. После этого штырит сильнее, порой приходится даже пореветь в подушку, чтобы отпустило. Но все равно держать себя в руках легче, чем не держать, и очень помогает мысль о том, что рано или поздно все придет в норму. Главное что обычное для меня в таких ситуациях желание захлебываясь в соплях писать длинные письма с объяснениями и признаниями в надежде вернуть все как было (да пропади оно пропадом, это "как было"!) - так вот это желание если и шевелится иногда где-то на дне фантазии, то обуздать его не стоит труда. По крайней мере сейчас, когда мы нигде не видимся, и с той стороны нет никаких попыток возобновить общение. А там, глядишь, еще несколько недель - и такие попытки мне тоже не будут страшны.